Charlas 2020
ESTIRAMIENTOS DE CADENAS MUSCULARES CON CONSCIENCIA SENSORIAL
Charla 3 de Febrero
Se trata de una práctica corporal precisa y sencilla, basada en el estiramiento suave y sostenido de las cadenas musculares que habitualmente se encuentran más sobrecargadas. Su finalidad es contribuir al equilibrio corporal relajando tensiones profundas.
BENEFICIOS DEL TIPI TAPA
Tipi Tapa es una actividad semanal que promueve e impulsa el Ayuntamiento de Legazpi en colaboración con distintos entes y sociedades del pueblo. La actividad consiste en un paseo por la localidad , idóneo para todo tipo de personas, abierto a todo el mundo que posibilite el contacto social entre todos los participantes.
Este año , los responsables del Tipi Tapa invitaron a Iratzarri para que fuera partícipe como otro ente más del pueblo y aportase voluntarios y participantes a dicha actividad.